Tai Chi spielen

Beschreibung

"Der Mensch ist nur da ganz Mensch, wo er spielt." Dieses Zitat von Schiller bildet die Grundlage dieses Kurses. Tai Chi ist eine alte, innere Kampf- und Bewegungskunst, die entspannt, die die grundlegenden Prinzipien von Kraft und Bewegung schult. Tai Chi-Spielen machen Spaß und führt zu Balance, Gelassenheit und Gesundheit. Man erlernt tiefe Entspannung und zugleich elastische Aufrichtung. Unsere Spielzeugkiste: Die Tai Chi-Form aus dem Yang-Stil nach Cheng Man Ching in der Vermittlung von Tai Chi-Spielen nach Daniel Grolle. Wir erlernen die Choreographie der Tai Chi-Bewegungen, wobei es um Beweglichkeit und das innere Fließen geht, das sich in der äußeren Bewegung zeigt. Der Kurs richtet sich an alle, die Tai Chi bereits entdeckt haben und ihre Kenntnisse auffrischen und erweitern möchten.

Details

• dienstags, 19:30 - 21:00 Uhr
• Start: 22.09.26
• 10 Termine - 20 Unterrichtseinheiten